掴んできたな。。    ロードバイク - ロードバイクの選び方が初心者だった俺・・・今は??

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掴んできたな。。    ロードバイク

土曜日走ることが日課です。

日曜日は家族サービスと身体を癒す。。

午前中雨だったが昼から走ってみる。

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その前に・・・

最近体重計を買った。

"TANITA 【SDカード搭載】 & 【乗った人をピタリと当てる「乗るピタ機能」搭載】 体組成計 インナースキャン グリーン BC-569-GR"
201106012.jpg



もう、かなりイイです。

今まで体脂肪率が計れなかったんで
自分の身体がどんだけ変わっているのか
よくわからなかったけど、細かいところまで丸わかり。

さらに、SDカードで自分の体重変化を管理できてしまう!

まだ買ったばっかなので、データーが溜まって
から再度レビューしようと思ふ。

ちなみに今、自分の身体は・・・
体脂肪率10%で体内年齢はなんと21歳!

これめちゃくちゃテンション上がりますよ!


・・ということは、結構無茶してもいいんじゃないかと
勝手に判断していますが。。。ww 







そんな肉体改造が進んでいる俺ですが、
ちと風が強い中を

福井市運動公園→大味→梅浦→織田→福井

と軽めの距離でガツガツ走ってきました。


スタミナは無いものの、なんとなく最近コツが
わかってきたのか、結構スムーズに走れる
感じにはなってきている。

ただ、先日福井のローディーさんの走りを知る機会があり、
そのレベルの違いを目の当たりにし、
俺の走りなんてまったく話にならないことが判明。。。

凹み気味やな。。。。



まさに井の中の蛙丸出しだが、頭を切り替えて
人は人。自分は自分。。。。

しかし!レースとか出ようと思ってるんだし、
人は人とも言ってられねーんではないのか。。。たらーっ(汗)





ま、そんなこともあって、
土曜日は向かい風に負けずガツガツ走ってました。


距離66.32km
AV28.1km/h
MX52
ケイデンス89
漕ぎ時間2時間21分
カロリー消費1014



50km以上の距離でこのAVは自己新です。
やっと28のったね!

風とそれなりの坂がある中でだったので
俺レベルでは満足な結果ですな。

ツワモノのローディーさん比べると屁ですけど。w



この頃、緩やかな坂でのシッティングが以前と比べて
格段に速くなっているのと、向かい風の平地巡航を
下ハン持って突き進むスキルがアップしたことが
AV向上した要因かと。。

地味に続けていると地力はついてくるのかな。。

また頑張ろう。




とりあえず、今のフルクラ7のホイールから
軽量ホイールWH-7900-C24に替えてどれだけ
AVが伸びるかが楽しみ。。。

まったく変わらなかったら大笑いですが。。





2011-06-12 | Comment(2) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
WH-7900-C24 購入ですか〜

Avも凄いですね〜
Posted by ysphotos at 2011.06.13 16:45
★ysphotosさん

>Avも凄いですね〜
本音では嬉しいんですが、身近なローディーさんが皆さん凄いので、AV30乗せたいですね。。。


今となってはysphotosさんとかぶってしまいますが、やはりどこのインプレ見ても概ね評判が安定しているWH-7900-C24が無難かと。

キシリウムやR-SYSとかも考えましたが、安いながらも車買っちゃったので予算縮小です。。ww
Posted by サクジ at 2011.06.14 18:01
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